Move Your MET Android 版

通过移动您的 MET 提升您的健身水平

移动您的MET是一个免费的Android应用程序，旨在帮助用户通过计算他们的MET分数来评估和改善他们的心血管健康。该应用程序与都柏林城市大学合作开发，适合所有健身水平的个人，包括参与工作场所健身挑战的人。用户可以通过完成简单的1英里步行或1.5英里跑步，并按照应用程序中提供的简单说明轻松确定他们的健身水平。

最受推荐的替代方案

Sexually Transmitted Disease and Infections

免费

4.5

该应用程序不仅使用基本的个人资料信息和心率测量来计算MET分数，还根据用户的年龄和性别提供个性化反馈。鼓励18岁以上的人追求10的MET分数，以促进更健康的生活方式。然而，用户应该注意，持续使用GPS可能会显著影响电池寿命。